Книга Хайде да Броим до Десет

В книгата ще откриете: • Над 100 козметични и спа рецепти с натурални продукти • Ще ви помогне да си приготвите луксозни продукти за кожа, коса и баня у дома • Как да си направите свое собствено спа студио • Книгата съдържа над 100 прости рецепти без консерванти • Полезни съвети за изпълнението на всяка от тях и списък с продукти „Домашно SPA студио“ е чудесно средство за всички, които искат да избегнат химическите добавки в търговските продукти. Най-хубавото е, че това ръководство ще ви помогне да преминете към по-здравословни и натурални средства за поддържане на красотата, а също така ще ви спести пари!

В книгата ще откриете: • Можем ли да приемаме различните от нас? • Умеем ли да гледаме на хората без предразсъдъци? • Възможно ли е независимостта да означава самота? Големите теми и въпроси имат място в книгите за малки деца, а „Куче на име Коте“ е един от най-поетичните и красиви примери за това. История за необичайно приятелство, което дава смисъл и посока на две самотни души. Тя ни нашепва да се доверим и да приемаме различията, без да осъждаме.

В книгата ще откриете: • Ще увеличи чувството на емпатия на детето чрез игри и упражнения с тялото • Да разберат по лесен и забавен начин всички принципи на самоосъзнаването • Да може да изгражда осъзнатост за собствения “аз” и света • Учи ума да се концентрира в настоящия момент • Включва упражнения, които се фокусират върху дишането, тялото и въображението

В книгата ще откриете: • Как да подобрим здравето си и външния си вид с помощта на кокосовото масло • Кои мазнини са пoлeзни и кои не • Кои масла да подбираш в кухнята си и как да ги съхраняваш • Полезни ли са кокосовото и палмовото масло, защо и как • Може ли да ни помогне кокосовото масло в грижата за красотата и талията • Можем ли с кокосово масло да предотвратим някои здравословни проблеми • Как с помощта на кокосовото масло да поддържаме кетоза, без да изключваме напълно въглехидратите от менюто си; • Защо, кога и за кого е пoлeзнa кетозата