Как да Победим Стареенето

15,00 лв.

В книгата ще откриете:

• Практични съвети как да победим стареенето

• Хранене

• Упражнения

• Терапии

• Фитнес за ума

• Духовно израстване

Изчерпан

Описание

Как да Победим Стареенето

Младостта не е просто период от живота и състояние на духа, а изкуство, което се усвоява през целия жизнен път и е постижимо за всеки, който му се посвети – това е основното послание на известния специалист д-р Джералдин Митън, предадено в тази книга. Тя съдържа ценна информация как да съхраним своята жизненост и красота, независимо от хода на времето.

  • В нея ще намерите доказали ефективността си съвети от Древен Китай и ренесансова Венеция до последната дума на модерната медицина, ще откриете важни препоръки за здравословен начин на живот, съвети за правилно хранене, техники и упражнения за поддържане на оптимална физическа форма. Авторът обръща специално внимание на рисковите фактори, които влошават състоянието на организма и на това как да им противодействаме.
  • „Как да победим стареенето“ е не само настолна книга по антиейджинг, тя е истински пътеводител из дебрите на мъдростта, който ще ви помогне да намерите оптимално съчетание между духа и материята и да изживеете максимално съдържателно живота си.
ДОПЪЛНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
  • Автор: Джералдин Митън
  • Издателство: Световна библиотека
  • Година: 2015
  • Издание: Мека корица
  • Брой страници: 198
  • Размери: 15,50 на 22 см.
  • Страници: Безцветни

Как да Победим Стареенето

Как да Победим Стареенето

Други Книги

Допълнителна информация
Brand

Световна библиотека

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “Как да Победим Стареенето”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *