Био Боб Адзуки 500 гр. – Био Класа
Бобът адзуки е богат на протеини, като същевременно е с ниско съдържание на мазнини, което го прави лесно смилаем. Той е отличен източник на магнезий, цинк, желязо, калий, мед, манган и витамини В.
В сравнение с други бобови култури боб Адзуки е по-мек и сочен, с по-сладникъв вкус. В същото време е по-лесно смилаем заради по-ниското съдържание на мазнини. Той е добър източник на протеини и витамини от група B.
Препоръчителна употреба: Накиснете за една нощ в студена вода. Сварете в съотношение 1:4 за около 30-45 минути или докато омекне. Комбинира се добре с кафяв ориз, зелен лук, гъби и селъри. Адзуки е подходящ и за покълване.
Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G:
- Енергийна стойност (Kcal) 359
- Мазнини (g) 0.6
от които наситени мастни киселини (g) 0.1 - Въглехидрати (g) 63.2
от които захари (g) 0.0 - Влакнини (g) 10.7
- Белтъчини (g) 20.1
- Сол (g) 0.01
Био Боб Адзуки 500 гр. – Био Класа
Произход: Китай
Напишете първия отзив “Био Боб Адзуки 500 гр.”. Вашето мнение е важно за нас!