14 Дни Детокс
В книгата ще откриете:
- Ще намериш информация за алкално-киселинния баланс на храните, гликемичния индекс
- С какво всеки един витамин и минерал е полезен за организма
- Кои са най-мощните антиоксиданти
- Кои храни да наблегнеш по време на режима, кои да избягваш и кои да намалиш
- В книгата са включени и 45 пълноцветни сурови рецепти
- Да минеш през режима детокс по-лесно и без излишен глад…
Eстeствeнoтo Рeшeниe за Бeбeшкия Сън
В книгата ще откриете:
• Тази книга представя един по-нежен, щадящ и изцяло натурален подход за осигуряване на необходимия сън на бебето ви.
• Истинският възстановителен сън е една от основните предпоставки за пълноценното развитието на вашето дете
• Разработената от д-р Поли Мур 90-минутна програма и революционният план С.П.И.М. действат в съответствие с базисните цикли на активност и сън на бебето
• Методът е прост, безопасен и носи дългосрочни резултати
Естественото решение за бебешкия сън - показва на родителите как да следват един от естествените биологични часовници на бебето, за да улеснят дневните дремки и нощния сън и да увеличат общото количество сън на бебето.
Ароматерапия за Детско Здраве
Подходяща за напреднали и напълно начинаещи:
• Над 300 натурални, нетоксични и ароматни рецепти с етерични масла.
• Книгата съдържа теоретичната основа на ароматерапията, с която можете да започнете веднага или да надградите знанията, които вече имате
• Към всяка рецепта има и подробни и лесни за изпълнение инструкции
• Включен е и наръчник за избор, покупка и съхранение на етерични масла
• Описания на подходящите за деца базови масла
Да Помогнеш на Злоядото си Дете
В „Да помогнеш на злоядото си дете“ ще откриете:
• Специфични стратегии за справяне с тревожността, стреса и борбите за надмощие
• Редицата съвети и упражнения
• Десетките „сценарии“, които ще ви помогнат да отговорите на поведението на детето си в критични моменти
• Ще откриете подход и към другите възрастни в живота на детето (баби и дядовци или учители), за да им помогнете да подкрепят семейството ви в това пътуване
Домашно SPA Студио
В книгата ще откриете:
• Над 100 козметични и спа рецепти с натурални продукти
• Ще ви помогне да си приготвите луксозни продукти за кожа, коса и баня у дома
• Как да си направите свое собствено спа студио
• Книгата съдържа над 100 прости рецепти без консерванти
• Полезни съвети за изпълнението на всяка от тях и списък с продукти
„Домашно SPA студио“ е чудесно средство за всички, които искат да избегнат химическите добавки в търговските продукти. Най-хубавото е, че това ръководство ще ви помогне да преминете към по-здравословни и натурални средства за поддържане на красотата, а също така ще ви спести пари!
Етеричните Масла Древното Лекарство
В "Етеричните Масла Древното Лекарство" ще откриете:
• 500+ луксозни, пълноцветни и полезни страници
• 125+ лечебни протокола за различни здравословни проблеми
• 70+ здравословни рецепти за храни, напитки, козметични продукти, лечебни препарати
• 50+ етерични масла с пълен профил, съдържание, насоки за безопасност и нови, непознати досега употреби
• +ПОДАРЪК ламинирана карта
На едно място получавате всичко, което е необходимо да знаете за етеричните масла, както и всичко, от което се нуждаете, за да ги използвате ефективно.Живот с Нулев Отпадък в България
В книгата ще откриете:
• Съвети за живот с нулев отпадък
• Рецепти за домашна козметика
• Препарати и хранителни продукти
• Как да решавате информирано какво да си купите и къде да го намерите?
• Как да рециклирате и компостирате?
• Как без много усилия да намалите отпадъците, които генерирате у дома, на работното място, в магазина, в ресторанта, на път?
• Защото нулевият отпадък не е крайна цел, а процес, водещ към по-добър живот
Ключът към Бързия Метаболизъм
В книгата ще откриете:
• Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече?
• Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат
• Съвети за здравословно отслабване
• Съвети за отслабване с до 10 кг само за 4 седмици
• Само с помощта на изгарящата мазнините сила на храната
„Ключът към бързия метаболизъм“ е здравословното решение след редица неефикасни диети. Да се научим как трябва да се храним, вместо да се откажем от храната, е най-трудното и най-ефикасно решение за здравето ни.
Красота от Природата
Къде Отива Боклукът? Отпадъци, Рециклиране и Грижа за Нашата Планета
В Книгата “Къде отива боклукът?“ от Джес Френч ще откриете полезни съвети като:
• Как домът ни да бъде помощник в опазването на планетата?
• Как да измайсторим полезни вещи от разнообразни вехтории?
• С какво да заместим пластмасовите предмети в ежедневието си?
• Какви организации, инициативи и кампании помагат на околната среда и как можем да участваме в тях?
Книгата показва, че не е задължително да сме пораснали възрастни, за да станем герои, които спасяват планетата. Дори най-малките имат силата да променят нещата към по-добро.
Натурална Козметика Приготвена у Дома
Чyдoтo Кокосово Масло
В книгата ще откриете:
• Как да подобрим здравето си и външния си вид с помощта на кокосовото масло
• Кои мазнини са пoлeзни и кои не
• Кои масла да подбираш в кухнята си и как да ги съхраняваш
• Полезни ли са кокосовото и палмовото масло, защо и как
• Може ли да ни помогне кокосовото масло в грижата за красотата и талията
• Можем ли с кокосово масло да предотвратим някои здравословни проблеми
• Как с помощта на кокосовото масло да поддържаме кетоза, без да изключваме напълно въглехидратите от менюто си;
• Защо, кога и за кого е пoлeзнa кетозата